Bem-estar

Não Existe Comunicação se Ambas as Partes Não Estiverem Dispostas

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Não Existe Comunicação se Ambas as Partes Não Estiverem Dispostas

By Eric Faria

Pense em um momento da sua vida em que você realmente queria que alguém ouvisse o que você tinha a dizer. Agora, lembre-se se essa pessoa estava totalmente disponível para você. Ela parou e prestou atenção em você ou estava fazendo outra coisa ao mesmo tempo, como olhando para o celular? Pergunto isso por que…

A Auto-Observação é Autocurativa

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Bem-estar

A Auto-Observação é Autocurativa

By Eric Faria

Você já parou para ouvir a si mesmo? Ouvir é uma das habilidades mais importantes para os seres humanos. Eu concluí que no centro do conflito há uma ruptura na comunicação e na incapacidade das partes de se entenderem. Um conflito é muitas vezes um monólogo disfarçado de diálogo. Temos a capacidade de parar e…

Uma Ótima Comunicação É a Chave para a Conexão Humana

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Bem-estar

Uma Ótima Comunicação É a Chave para a Conexão Humana

By Eric Faria

Como seres humanos, temos emoções conflitantes. Eu estava ouvindo uma história sobre como o poder das redes sociais foi capaz de fazer com que o governo declarasse estado de emergência no Sri Lanka. Essa situação envolveu a minoria de muçulmanos que moram no país, e a maioria dos budistas que acreditavam em notícias falsas que…

Estar Presente: A Chave para a Conexão

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Bem-estar

Estar Presente: A Chave para a Conexão

By Eric Faria

Estava pensando recentemente sobre meu programa de TV e me dei conta de que levo jeito para a conexão. A conexão humana é um dos fatores mais subestimados de uma vida saudável e feliz. Nós gastamos muito do nosso dia-a-dia interagindo com outras pessoas, o que me surpreende que algo tão importante como a comunicação…

Quando Alguém lhe Mostra Quem É, Acredite

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Bem-estar

Quando Alguém lhe Mostra Quem É, Acredite

By Eric Faria

A frase que dá a coluna deste mês seu título foi falada por Maya Angelou em sua infinita sabedoria. Esta é uma citação que ouvi pela primeira vez provavelmente há dez anos ou mais. Eu achava que sabia seu significado e percebi que o compreendi recentemente, nos últimos dois meses. A própria Sra. Angelou explicou…

Como Gerenciar seu Estresse Através do Amor Próprio

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Bem-estar

Como Gerenciar seu Estresse Através do Amor Próprio

By Eric Faria

Cada ser humano é inerentemente valioso. Anote isso: você é inerentemente valioso. Antes de você fazer, alcançar ou adquirir, você é valioso. Em outras palavras, você nasceu valioso. Este é um lugar profundo e poderoso para se viver. Quantos de nós realmente acreditam que somos valiosos? Em nossa cultura, infelizmente, acho que a maioria de…

Reduza sua ansiedade e estresse

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Bem-estar, Noticia

Reduza sua ansiedade e estresse

By Eric Faria

A melhor definição de felicidade que eu consegui é a seguinte: “A felicidade é como você se sente sendo feliz e o que você acha sobre ser feliz juntos”. Gostaria que você lesse isso novamente, especialmente a parte ‘como você se sente sendo feliz’. Os sentimentos, estejamos conscientes deles ou não, conduzem nosso comportamento. Os…

5 Dicas para Perder Peso de Uma Mulher que Perdeu 58 kg

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Bem-estar, Noticia

5 Dicas para Perder Peso de Uma Mulher que Perdeu 58 kg

By StatePoint

Às vezes, o melhor conselho vem de alguém que já passou por isso. Então, se você está se esforçando para perder peso, por que não considerar a sabedoria de alguém que enfrentou esse desafio e o fez com grande sucesso? Morgan Root, uma veterana do exército, descobriu que, após o nascimento de seu segundo filho,…

Viver é um Ato Transgressivo

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Bem-estar, Noticia

Viver é um Ato Transgressivo

By Eric Faria 

A rotulagem é definida como uma frase classificadora ou um nome aplicado a uma pessoa ou coisa, especialmente uma que seja imprecisa ou restritiva. Essa última parte é a mais perigosa. Sempre que rotulamos alguém ou algo assim — uma emoção como o medo, por exemplo —estamos encapsulando-o geralmente como bom ou ruim, certo ou errado. Por algum motivo, o final de 2017 foi…

Como Agem os Guias Espirituais e o que Esperar dos Anjos de Guarda

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Bem-estar, Noticia

Como Agem os Guias Espirituais e o que Esperar dos Anjos de Guarda

By Benjamin Teixeira de Aguiar

Os guias ou orientadores espirituais, anjos de guarda ou qualquer Força que represente Deus para a criatura humana têm função de facilitar, catalisar, inspirar, supraordenar, e não de entregar respostas ou soluções prontas, excetuando-se ocasiões raras. Se agissem como fonte aberta de imediata resolução de problemas, tornar-se-iam lídimos “ladrões evolutivos”, incorrendo em erro semelhante ao…

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