Quer Ser Mais Bem Sucedido em 2017? Elimine Esses Maus Hábitos Agora

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Bem-estar

Quer Ser Mais Bem Sucedido em 2017? Elimine Esses Maus Hábitos Agora

By Eric Faria- Tradução: Fernanda Magrini Sinha

1. Elimine seu hábito de pensar que é tudo sobre você.

As pessoas estão pensando em si mesmas e em seus próprios problemas. Não em você. Eu prometo. o é sobre você. Considere essa suposição ao lidar com cada interação humana em sua vida, e você será muito mais feliz.

2. Elimine seu hábito de ser multitarefa.

Faça isso: quando quiser riscar algo da sua lista de “afazeres”, desligue tudo, exceto o que você precisa terminar.

3. Elimine seu hábito de se comparar a outras pessoas.

Você nunca vai ganhar este jogo. Sempre haverá uma pessoa mais esperta, mais bonita, mais rica e (aparentemente) mais feliz. Sempre. Concentre-se em si mesmo, em sua mentalidade, sua saúde, no seu estado de ser, e você vencerá.

4. Elimine seu hábito de reclamar.

Não vale a pena. Esteja ciente das palavras que saem de sua boca. Elas afetam você e as pessoas ao seu redor.

Fale de coisas boas, e mais coisas boas acontecem. Fale de coisas negativas, e mais coisas negativas acontecem. Simples.

5. Elimine seu hábito de perder tempo com pessoas negativas.

Se eles não o amam e apoiam, livra-se deles. Você não tem que falar alto, chutar e gritar. Apenas pare de estar disponível para eles. Eles não vão notar. São demasiado egocêntricos para se importar.

6. Elimine seu hábito de dizer “sim”.

Você tem tempo suficiente. Você apenas gasta seu tempo focando em coisas erradas.

Pare de dizer sim a tudo. Abrace o não”. Empodere o não. “Não” é a sua palavra para 2017. Ame, viva e use o “não”.
7. Elimine seu hábito de pensamentos e crenças de aversão a si mesmo.

Basta. Você é bom no que faz. Você tem a chave dentro de si. Se você não consegue silenciar essa voz em sua cabeça, comece uma prática de meditação. Se você precisar de algumas vitórias rápidas para se sentir bem consigo mesmo, escreva três coisas que deseja mudar em 2017. Nesse exato momento.

Parabéns, você deu o primeiro passo. É isso que você está procurando. Continue praticando, e você quebrará esse hábito e criará um novo. Um hábito onde você realmente começa e termina as coisas.

8. Elimine seu hábito de se contentar com migalhas.

Você é melhor do que isso. A única coisa que impede você é você mesmo. Não é sua família, nem sua conta bancária.

9. Elimine seu hábito de inventar desculpas.

Enquanto estamos nesse tópico, elimine o hábito de criar “motivos”. Eles são apenas desculpas com maquiagem.

10. Elimine seu hábito de obcecar sobre coisas fora de seu controle.

Concentre seu tempo, energia e recursos em melhorar a si mesmo. Você pode controlar tudo o que entra em seu corpo, o que você pensa e o que você faz. Seja seu próprio mestre e torne-se governante do seu universo.

11. Elimine seu hábito de que tudo tem que ser perfeito.

Isso não vai acontecerjamais. Saia do seu próprio caminho. Isso é apenas uma forma de procrastinação, que por sua vez é uma manifestação mais profunda do seu medo.

Eric Faria é Coach de Inteligência Emocional. Ele faz treinamentos de autodesenvolvimento desde 2005, usando essas ferramentas em seu Coaching profissional. Formou-se pelo programa do International Coach Federation em janeiro de 2014. Eric vive em Connecticut e, além de trabalhar com clientes particulares, faz palestras motivacionais. Para mais informações, ou para contatá-lo, envie um e-mail para eric@ericfaria.com.

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January 14, 2017

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