Janeiro sempre chega com um gostinho de renovação. No Brasil, o primeiro dia do ano foi marcado com a posse do então eleito Presidente da República, Jair Messias Bolsonaro. Este fato causou no coração dos brasileiros, em paralelo a tão conhecida sensação de recomeço, um enorme sentimento de esperança por dias melhores para grande parte…
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11 Hábitos de Comunicação Simples para Transformar sua Vida em 2019
By Eric Faria
Pratique o hábito de dizer “não”. Você tem tempo suficiente. Você apenas gasta seu tempo fazendo coisas erradas. Pare de dizer “sim” para tudo. Abrace o “não”. Capacite o “não”. “Não” é a sua palavra para 2019. Ame-o, viva-o e use-o. Elimine o seu hábito de ser multitarefa. Ao invés de ser multitarefa, faça isso:…
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Resolução de Ano Novo: Investir na Participação Esportiva do seu Filho
By Estela Camacho
Feliz Ano Novo, leitores, funcionários e equipe editorial do Tribuna!! É hora de autoavaliação, reflexão e planejamento para este ano, 2019! Este é o momento em que as pessoas reservam um breve momento para internalizar 2018 e descobrem o que parece ser uma necessidade de mudança, adicionar algo de valor ou simplesmente remover algo que…
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Rabanada de Panetone ao Licor
By Alicia Ghio
Feliz Ano Novo! 2018 foi um ano muito agitado, e eu curti momentos de descanso em casa durante as festas de fim de ano. Não fui a lugar nenhum; só queria passar tempo com a família e os amigos. Dormir e não manter um cronograma apertado foi uma boa maneira de começar um novo ano….
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Combatendo o Estresse e a Ansiedade Durante as Festas de Fim de Ano
By Dr. Anne E. Mead, Ed. D.
Ahhh as festas de fim de ano: essa palavra imediatamente faz você se sentir estressado, começar a suar ou dizer: “ah, não”? Para muitos de nós, isso traz à tona a ansiedade do que está prestes a acontecer e o trabalho que precisa ser feito: compras e embrulhos de presentes, preparação de alimentos, garantia de…
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Um pouco de Inspiração Neste Período de Festas de Fim de Ano: Entrevista Exclusiva com a Ganhadora do Prêmio Cecil J. Previdi 2018, MaryJean Rebeiro
By Angela Barbosa
Em uma entrevista exclusiva, a vencedora do Prêmio Cecil J. Previdi de 2018, MaryJean Rebeiro, nos dá uma nuance de uma vida bem-sucedida e inspiradora, baseada nos princípios e valores familiares que moldaram a mulher que ela é hoje. Rebeiro é nativa de Danbury, onde continua a viver “La Dolce Vita” com seu marido, Anthony,…
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Cerimônia de Inauguração do Centro Comunitário CIFC de Danbury
By Angela Barbosa
No dia 6 de dezembro, membros da diretoria do Connecticut Institute for Communities, Inc. (CIFC), autoridades locais e estaduais e membros da comunidade se reuniram à 12 Boughton Street, em Danbury, para a cerimônia de inauguração e dedicação do novo Centro Comunitário CIFC de Danbury. “Esta instalação será de fato usada por Harambee, St. Peter’s,…
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A Fome Está ao Nosso Redor…
By Tribuna Staff
Mais de 11% das pessoas em nossas próprias comunidades não sabem de onde vem sua próxima refeição. Essas famílias devem fazer a escolha impossível entre comida e aluguel, contas de serviços públicos, assistência médica. BANCO DE ALIMENTOS PÃO DE CADA DIA PODE AJUDAR… O nosso banco de alimentos local gerido por voluntários recebe famílias com…
Não Seja Enganado Quando Você Vir um Filhote Fofo na Janela!!
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Você quer um filhote de cachorro. Você diz a todos que é o seu filho que quer isso – e é verdade, o pequeno Timmy quer um – mas, é você quem mal pode esperar para trazer o cachorro para casa. Qualquer pessoa que pense que está pronta para ter um animal de estimação deve…