O Que Você Deve Saber

Dicas para Proteger seus Pertences e Bens Pessoais

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Artigos, Colunas, O Que Você Deve Saber

Dicas para Proteger seus Pertences e Bens Pessoais

By Sandra Sanchez

Você pode pensar que o proprietário do qual você está alugando um apartamento, condomínio ou casa esteja fornecendo seguro para seus pertences, ele não está. Ele está assegurando sua propriedade de aluguel e qualquer propriedade pessoal que ele possua. Você precisa adquirir uma apólice de seguro de locatários para obter cobertura de seus bens pessoais….

Nenhum Esporte Precisa Ser Praticado Doze Meses por Ano

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O Que Você Deve Saber

Nenhum Esporte Precisa Ser Praticado Doze Meses por Ano

By Dr. Lee Day

Quando eu era jovem, tive o privilégio de crescer com muitos meninos e meninas que eram extremamente atléticos. Corríamos e jogávamos bola o máximo quepodíamos e uma coisa que se destaca na minha memória é que nenhum de nós jamais se queixou de se machucar. Nunca um dos meus companheiros de equipe se queixou de…

Minha Seguradora Estará ao meu Lado no Caso de um Acidente?

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O Que Você Deve Saber

Minha Seguradora Estará ao meu Lado no Caso de um Acidente?

By Antonio Fernandes, advogado associado, Esq

Se você já se envolveu em um acidente de carro, sua reação natural é provavelmente ligar para sua seguradora. Afinal, você paga prêmios para ajudá-lo a cobrir quaisquer perdas que sofrer em um acidente e sua seguradora está lá para protegê-lo, certo? Talvez. Não é de todo incomum para os segurados lutar com as empresas…

Cuidados que Devemos Ter com Nosso Veículo no Inverno

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Cuidados que Devemos Ter com Nosso Veículo no Inverno

By Emylly Souza

O carro pode ser comparado ao corpo humano. Da mesma forma que cuidamos do nosso corpo, alimentando-o devidamente, fazendo exercicios diários e check-up médico anual, devemos fazer com nosso carro, principalmente aqui nos Estados Unidos, onde um veículo é nossa ferramenta de trabalho, e o inverno é intenso. Seguem algumas dicas de inverno indispensáveis para…

Técnicas Minimamente Invasivas na Coluna

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O Que Você Deve Saber

Técnicas Minimamente Invasivas na Coluna

By Dr. Justin Paul

Se você sofre de persistentes dores nas costas com dor no nervo ciático ou no pescoço que se estende pelo braço, você pode ser candidato a uma solução permanente. Os avanços nas tecnologias, técnicas e materiais tornaram as cirurgias na coluna mais eficazes e de fácil recuperação. Cada vez mais os pacientes saem mais rápido…

Correr Corretamente para Evitar Lesões Comuns

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O Que Você Deve Saber

Correr Corretamente para Evitar Lesões Comuns

By Ross Henshaw, M.D., especialista em Medicina Esportiva, OrthoConnecticut

Correr é uma maneira maravilhosa e eficiente de melhorar sua saúde, exceto quando produz lesões crônicas. A melhor maneira de aproveitar com segurança um programa de corrida é aumentar gradualmente a intensidade de seus treinos. O QUE OS PROFISSIONAIS DIZEM Normalmente, um treinador ou coach de corrida recomendará aumentar as distâncias não mais do que…

Prevenção de Lesões no Futebol

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O Que Você Deve Saber

Prevenção de Lesões no Futebol

By Dr. Lee Day PT, DPT, MS, ATC, CSCS, ITPT

O futebol é de longe o esporte número um do mundo; mais de 226 países o praticam e mais de 240 milhões de homens, mulheres, meninos e meninas de todas as idades são jogadores. Um jogador de futebol típico correrá uma média de 11 a 14 km por jogo, dependendo de sua posição. O futebol…

Técnicas Minimamente Invasivas na Coluna

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O Que Você Deve Saber

Técnicas Minimamente Invasivas na Coluna

By Dr. Justin Paul

Se você sofre de persistentes dores nas costas com dor no nervo ciático ou no pescoço que se estende pelo braço, você pode ser candidato a uma solução permanente. Os avanços nas tecnologias, técnicas e materiais tornaram as cirurgias na coluna mais eficazes e de fácil recuperação. Cada vez mais os pacientes saem mais rápido…

Cartões de Crédito para Pessoas com Pontuação Ruim: 5 Coisas que Você Deve Saber

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O Que Você Deve Saber

Cartões de Crédito para Pessoas com Pontuação Ruim: 5 Coisas que Você Deve Saber

By Renata DeOliveira

As pessoas que têm uma classificação ruim provavelmente esperam reconstruir sua pontuação de crédito. Existem muitas razões diferentes para que o crédito seja danificado, mas há sempre uma maneira de se recuperar. Uma das melhores maneiras de começar o processo de reconstrução é abrir uma nova linha de empréstimo. Felizmente, existem cartões de crédito para…

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